律己的 “闪光点”
专注于力量训练记录与数据分析，用简单、高效的方式，帮助你持续进步。
训练记录
快速记录每一次力量训练，让进步有迹可循。支持自定义动作库，让训练不在受限。
数据分析
用数据看见你的成长，训练进步一目了然。
训练管理
科学管理训练节奏，让每一次训练更高效。支持与华为运动健康数据同步，让训练记录更完整、更连贯。
训练搭子
找到你的训练搭子，坚持不再孤单。
极简体验
无广告、无付费门槛，打开即用，专注于记录与数据。
辅助工具
提供卡路里计算器、RM 计算器、宏量营养素计算器 等实用工具，可辅助您更科学地评估训练强度、制定训练重量与饮食计划。
为什么选择律己？
不做复杂功能堆砌，只专注于训练记录与数据分析，让你把注意力留在训练本身。
完全免费
所有功能无付费门槛，不订阅、不内购，专注训练本身。
轻量且流畅
鸿蒙原生开发，启动快、操作顺，不做臃肿功能堆砌。
专注训练记录
科学管理训练节奏，让每一次训练更高效。支持与华为运动健康数据同步，让训练记录更完整、更连贯。
完成进度
查看版本新功能 & 新功能预告
待办事项
碰一碰功能
进行中
实况窗功能
全局记重单位
测试中
完成
Release v2.1.0
Release v2.0.0
我的伙伴
开发过程中得到了一些朋友的帮助与支持，在此表示感谢。
彭小帅
负责产品前端与 App 端开发，同时承担界面与交互设计，专注于简洁、高效的训练记录体验。
z
负责后端服务架构、核心接口与业务逻辑实现，保障系统稳定运行与数据可靠性。
dkrekskeo
负责数据模型设计与业务逻辑实现，支撑训练记录、统计分析等核心功能。
加入律己
目前是用爱发电状态，如果您也想出一份力的话，请立即联系吧!
常见问题
如果您找不到所需信息，请随时联系。
容量增幅是根据该动作最后一次完成的完成容量（例如；3月10日，3月11日训练都训练了某一个动作，在3月12日训练时读取3月11日该动作完成容量。但是在3月12日训练前更改了3月10日该动作的训练容量后，再次创建训练记录，将会读取3月10日该动作完成容量）和当前动作容量计算得出。（注: 动作首次训练容量增幅为 0.00% ）
还有其他问题吗？
随时为您提供帮助。请与我联系，我会尽快回复。